Consejos a las familias para las vacaciones de verano
La transición de la escuela al verano tiene sus dificultades. He aquí cómo cambiar de marcha cuando se acerca el verano.
A medida que el curso escolar se acerca a su fin, es posible que usted y su hijo estén deseando que lleguen las vacaciones de verano para disfrutar de un merecido descanso. El reto consiste en pasar de una rutina conocida a un nuevo horario, posiblemente menos estructurado, que puede cambiar incluso cada semana, dependiendo de los planes de verano que haya hecho para su hijo. Este cambio puede plantear retos especiales si su hijo tiene problemas de aprendizaje y/o de atención.
Siga leyendo para obtener consejos prácticos sobre cómo pasar sin problemas al verano:
- Revisa los planes de verano que has hecho hasta la fecha. Piense en formas de colmar las lagunas y anótelas en el calendario.
- Renueve -pero no elimine- la rutina diaria de su hijo. Una rutina diaria proporciona a la mayoría de los niños una sensación de estructura y seguridad. Aunque durante el verano se pueden abandonar algunas tareas (como hacer los deberes), se pueden añadir otras nuevas (como hacer la maleta para las clases de natación diarias).
- Coloca el horario de verano de la familia donde todos puedan verlo. Marque las actividades (campamentos de día, vacaciones, horario de trabajo de su hijo adolescente, etc.) en un calendario de "tamaño familiar" colocado en un lugar central e invite a su hijo a contribuir. Juntos pueden determinar las fechas clave (por ejemplo, apertura de la piscina comunitaria para natación recreativa, barbacoa del 4 de julio, etc.) y su hijo puede marcarlas en el calendario.
- Prepárate para ser espontáneo. Lleva una lista de lugares y personas que visitar cuando el tiempo lo permita y te apetezca. El verano -libre de deberes y tutores- es un buen momento para pasarse por el museo de ciencias, recorrer el carril bici o ir al concierto en el parque al que no puedes ir durante el curso escolar.
- Si a usted o a su hijo les gusta la rutina, incorpórela a su horario de verano en la medida de lo posible. Aunque su rutina pueda cambiar cada semana aproximadamente, busque formas de prepararse para esta transición. Puede ser tan sencillo como ensayar mentalmente con su hijo la nueva rutina (incluida la hora de despertarse y los preparativos diarios) antes de que empiece la semana
- Pedir ayuda a otras personas (cónyuge, familiares y vecinos) Llevar a los niños a las actividades y supervisarlos en sus "días libres". Averigua si puedes compartir el coche y las tareas de vigilancia de los niños con otros padres de tu vecindario.
- Implique a su hijo en la preparación de viajes y actividades familiares. Dependiendo de su edad, ¡su hijo puede ayudar!
SOBRE EL APOYO Y LA CONSERVACIÓN DE LA ADOPCIÓN Y LA TUTELA
Ofrece intervención a domicilio a familias formadas mediante adopción o tutela subvencionada. El asesoramiento, la intervención en situaciones de crisis y la asistencia de guardia las 24 horas del día ayudan a abordar la adaptación, la resolución del duelo/pérdida, el apego y los problemas educativos y emocionales. Este programa apoyado por el DCFS también ofrece servicios de respiro terapéutico, grupos psicoeducativos y de apoyo, talleres y ayuda para conseguir recursos.